牛皮癣患者能不能做剧烈运动?牛皮癣是我们生活中比较常见的皮肤顽疾，此病对大家的伤害较大且容易反复发作不定带给大家一定得危害，而大家每天可以多多锻炼身体，这样便能够有效的助于我们治愈该病，那么牛皮癣患者能不能做剧烈运动?下面就让我们一同听一听西安牛皮癣专科医院医生的说法。

　　首先，我们都知道适当的运动对于牛皮癣患者来说是有好处的，因此大家可以在平时有空的时候适度的锻炼，有助于身体恢复。但是最好不要进行剧烈运动，运动强度根据自己的身体状况和病情程度而定，切勿因为运动剧烈导致皮损增加，病情加重。推荐阅读：立夏过后-银屑病患者饮食上作何改变

　　其次，牛皮癣患者每天多多进行一些腹式呼吸也能够对病情康有帮助。腹部呼吸的动作通常比较舒缓，同时对身体很有好处。运动最好在空气清新的干净地方，患者可以用手放在肚子上，深沉缓慢的吸气，感受腹部微微鼓起来，然后维持三秒，再缓慢的吐气。其实呼吸运动是对身体很好的，很多人对腹式呼吸运动不了解，甚至不以为然。正确有效的呼吸运动能够促进人体血液循环和新陈代谢，对于牛皮癣患者的病情恢复大有好处，同时也不会伤害患者的患处皮肤。

　　再者，牛皮癣患者适合每天进行一些慢走运动，并且慢走需要保证在一定得舒适速度，每天坚持走上半个小时，走到身上微微发热出汗为最好。在平时，患者避免做幅度大的运动，如跳跃、快跑、举重等，这样容易使患者的运动，很容易使患者出现外伤以及关节损伤，不利于皮损部位的愈合，还可能诱发其他的疾病和不适症状。

　　牛皮癣患者能不能做剧烈运动?牛皮癣是困扰着患者朋友正常生活的一大祸患，患者朋友们还应多多锻炼，这样对自己的病情康复是能够起到相应的辅助治疗功效的。祝大家早日康复。