您现在的位置:西安新城仁爱皮肤病医院 > 牛皮癣护理 >
时值“惊蛰”之际-银屑病患者该何去何从
2023-05-10   | 查看: | 来自:南京华夏牛皮癣研究所

  时值“惊蛰”之际-银屑病患者该何去何从?微雨众卉新,一雷惊蛰始。田家几日闲,耕种从此起。”这是唐代诗人韦应物的名篇《观田家》,描写的正是惊蛰时节的场景。惊蛰标志着仲春时节的开始,此时天气开始转暖,蛰伏在泥土中冬眠的昆虫会被惊醒。同时,由于这段时间正值冬春季节交替,乍暖还寒,也是疾病多发季节。因此,惊蛰节气,更应该注意预防疾病和养生保健并重。那么,春季银屑病患者要注意什么呢?下面请西安治疗银屑病最好的医院医生介绍一下吧!

牛皮癣

  1、适当春捂,重点保暖。春捂,是指春季不要急于脱去冬装,捂住身体热气,以保证阳气生发的体内环境。春季阳气刚升而未盛,冷暖气候你来我往,人体必需具备应对这种多变气候的能力,即阳气。

  2、适度锻炼,增强体质。冬季带给我们的除了寒冷还有僵硬:身体各器官如内脏、肌肉的功能都处于较低水平,骨骼和韧带都容易造成运动损伤。春季是开展锻炼的好时节,但强度不宜过大,适合开展打太极拳、做健身操、放风筝、踏青爬山等有氧户外活动,能有效增强机体免疫力和抗病能力。

  3、调适情绪,以养肝气。春天万物生发时,人的情志也处于一种开放宣达、生发疏泄状态,情绪易变,因而精神性疾患较多。可见春季要重视情志调养,做到心胸开阔、乐观愉快。还要特别注重养肝,避免怒伤肝。推荐阅读:维生素有益银屑病患者身体健康吗

  4、饮食清淡,健脾益胃。春季气候干燥,容易使人口干舌燥、外感咳嗽。我国民间有惊蛰吃梨的习俗,生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。

  时值“惊蛰”之际-银屑病患者该何去何从?春季为银屑病多发季,银屑病的治疗要提前做好准备。西安仁爱致力于为患者提供针对性的治疗方案,用科学规范的疗法为患者带走痛苦,带去健康。温馨建议银屑病患者尽快接受专业规范的治疗,对银屑病要从根而治,早日“祛银”回归正常生活。

最新推荐

咨询